การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักสามารถช่วยรักษาชีวิตสมรสได้อย่างไร

เนื้อหา

• การบำบัดด้วยคู่รักคืออะไร?
• สิ่งที่คาดหวังจากการให้คำปรึกษาคู่รัก
• การให้คำปรึกษาการแต่งงานได้ผลหรือไม่
• การบำรุงรักษาที่ส่วนหน้า
• การดูแลแบบเฉียบพลัน
• เมื่อใดควรเรียกใช้แทนการแก้ไข

ไม่ว่าเราจะพูดถึงรถยนต์หรือบ้านของครอบครัว การบำรุงรักษาเป็นประจำก็เป็นสิ่งจำเป็น หากบุคคลใดละเลยการบำรุงรักษา การสูญเสียทรัพย์สินและเงินอาจกลายเป็นหายนะได้

ในทำนองเดียวกัน แนะนำให้ส่งความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดที่สุดของเราไปสู่การดูแลอย่างสม่ำเสมอผ่านการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รัก ใช่คุณสามารถ มีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษาคู่รักเป็นประจำ แม้ว่าพื้นฐานของการแต่งงานจะรู้สึกปลอดภัย

บางคู่แต่งงานในบางจุดพบว่าตัวเองอยู่ในการต่อสู้เนื่องจากปัญหาการสื่อสารระหว่างพวกเขา ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาก็ตระหนักว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่สามารถดำเนินต่อไปเช่นนี้ได้ ในการค้นหาวิธีต่างๆ เพื่อแก้ไขปัญหาของพวกเขา หลายคนหันไปให้คำปรึกษาสำหรับคู่รัก

หากคุณเป็นหนึ่งในคู่รักที่กำลังต่อสู้กับความคิดในการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักหรือสงสัยว่าจะคาดหวังอะไรและให้คำปรึกษาคู่รักทำงานอย่างไร ให้เราช่วยคุณค้นหาคำตอบ

การบำบัดด้วยคู่รักคืออะไร?

ในแง่ฆราวาส การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักเป็นประเภทของจิตบำบัด ที่ซึ่งคู่รักพยายามระบุและแก้ไขข้อขัดแย้งและปัญหาเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขา

การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักมักดำเนินการภายใต้การแนะนำของนักบำบัดโรค ซึ่งมีความรู้ที่เหมาะสมและมีทักษะที่เหมาะสมในการทำเช่นนั้น หากนั่นอาจไม่เหมาะกับคุณ คุณสามารถดูหนังสือให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักได้เสมอ

นักบำบัดโรคที่เกี่ยวข้องมักเป็นนักบำบัดการสมรสและครอบครัวที่ได้รับอนุญาต (LMFT) การบำบัดมักจะรวมถึงการกำหนดเป้าหมายการรักษาและมุ่งเน้นไปที่ปัญหาเฉพาะผ่านการแทรกแซงที่มุ่งเน้นการเปลี่ยนแปลงโดยมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันจากทั้งคู่

เมื่อคู่รักรู้ว่าเมื่อใดควรพบที่ปรึกษาการแต่งงาน ความเสียหายจำนวนมากอาจเกิดขึ้นกับการแต่งงานของพวกเขาแล้ว นี่ไม่ได้หมายความว่าการบำบัดด้วยคู่รักไม่สามารถช่วยพวกเขาได้ อย่างไรก็ตาม มีความท้าทายน้อยกว่าและใช้เวลาน้อยลงหากคู่รักทำการบำบัดก่อนที่จะสายเกินไป

สิ่งที่คาดหวังจากการให้คำปรึกษาคู่รัก

การบำบัดมีเครื่องมือที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาความสัมพันธ์ของคุณได้ โดยปกติในระหว่างและหลังการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รัก พันธมิตรสามารถสื่อสารอย่างเปิดเผย, เรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาและอภิปรายความแตกต่างอย่างมีเหตุผล

การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักจะช่วยคุณแยกแยะปัญหาและปรับปรุงพวกเขาโดยไม่โทษกันและกัน

ในช่วงเริ่มต้นของคุณ คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะพูดคุยกับที่ปรึกษา ปกติแล้วเพราะคุณยังโกรธสามีอยู่ อย่างไรก็ตาม นักบำบัดโรคจะช่วยคุณรับมือกับอารมณ์เมื่อคุณเริ่มพูด

การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักทำงานแตกต่างกันสำหรับคู่รักที่แตกต่างกัน สำหรับคู่รักบางคู่ การประชุมเพียงไม่กี่ครั้งก็เพียงพอแล้ว ในขณะที่บางคู่อาจใช้เวลาหลายเดือนในการแก้ไขปัญหา ลักษณะเฉพาะขึ้นอยู่กับแผนการรักษาของคุณ

นักบำบัดสามารถแนะนำแบบฝึกหัดการสื่อสารได้ ที่บ้านเพื่อฝึกฝนสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในระหว่างการประชุม นอกจากนี้ ในบางครั้ง คุณอาจต้องเข้าร่วมการประชุมตามลำพังหากคู่ของคุณปฏิเสธหรือไม่ว่าง

คุณยังควรเข้าร่วมการประชุม และถึงแม้ว่าจะใช้เวลาสองครั้งในการแก้ไขความสัมพันธ์ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพฤติกรรมและการกระทำของคุณเองได้ตลอดเวลา

การให้คำปรึกษาการแต่งงานได้ผลหรือไม่

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่คู่สามีภรรยาเผชิญความท้าทายในความสัมพันธ์นั้นเกิดจากรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างที่เกิดขึ้นหรือมักจะอยู่ที่นั่นเสมอในการแต่งงาน

ด้วยการบำบัด คุณจะสามารถระบุรูปแบบดังกล่าวและบรรเทาหรือสรุปได้ สิ่งนี้จะสอนวิธีแก้ไขข้อขัดแย้งในอนาคตให้คุณ และช่วยให้คุณเน้นย้ำจุดแข็งของความสัมพันธ์ของคุณและวิธีบำรุงเลี้ยงพวกเขา

การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักช่วยให้พวกเขาพัฒนาความรู้สึกเห็นอกเห็นใจคู่รักและเข้าใจมุมมองของคู่สมรส

การบำบัดจะช่วยให้คุณและคู่ของคุณรู้สึกใกล้ชิดกัน เพราะคุณจะได้เรียนรู้วิธีการสื่อสารกันในลักษณะที่ตอบสนองความต้องการและความปรารถนาของกันและกัน

สุดท้าย เมื่อคุณให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักเสร็จสิ้น คุณจะได้ระบุวิธีที่ดีในการแก้ไขข้อขัดแย้ง มีส่วนร่วมในการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ดำเนินการกับปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไข และเข้าใจคู่ของคุณดีขึ้น

การบำรุงรักษาที่ส่วนหน้า

ผู้ให้คำปรึกษาด้านครอบครัวหรือความสัมพันธ์ที่ได้รับใบอนุญาตมักจะเห็น “คู่รักที่มีสุขภาพดี” เป็นประจำ โดยเสนอเครื่องมือด้านมนุษยสัมพันธ์เพิ่มเติมที่จะช่วยให้พวกเขาคงไว้ซึ่งคุณลักษณะที่ดีของความสัมพันธ์ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้พวกเขาระบุและไตร่ตรองปัญหาในอนาคต

การดูแลแบบเฉียบพลัน

บางครั้ง คู่รักต้องรับมือกับความเครียดเชิงสัมพันธ์แบบเฉียบพลันและ/หรือกัดกร่อนที่ต้องการการรักษาในทันที หากความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในขั้นนี้แล้ว การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักเป็นสิ่งจำเป็นทันทีหากความมีชีวิตชีวาของความสัมพันธ์จะยั่งยืน หรือดีขึ้น

สัมภาษณ์ที่ปรึกษาการแต่งงานเป็นขั้นตอนแรก เนื่องจากการเลือกที่ปรึกษาคู่สามีภรรยาที่ดีมีความสำคัญมาก ผู้ให้คำปรึกษามีความรอบรู้ในการจัดการกับปัญหาประเภทต่างๆ ที่เป็นภาระในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?

ผู้ให้คำปรึกษาจัดการกับปัญหาหรือไม่หลังจากทำงานตรงหลายร้อยชั่วโมงกับคู่รักที่อยู่ในช่องแคบสุดวิสัยหรือไม่?

เมื่อใดควรเรียกใช้แทนการแก้ไข

คำเตือน หากคู่ของคุณถูกระบุว่ามี "ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ" คุณจะค้นพบอย่างแน่นอนว่าโอกาสในการให้คำปรึกษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับคู่รักจะลดลงอย่างมาก

บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเอาใจใส่กับคู่ค้าของตน ในสถานการณ์เหล่านี้ การบำบัดและกลุ่มสนับสนุนมีโอกาสสูงสุดในการรักษาและได้ทักษะ

หากคู่ของคุณไม่เต็มใจที่จะร่วมงานกับคุณในขณะที่ทำการบำบัดสำหรับคู่รัก การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักจะไม่ช่วย คุณอาจพบว่าการบำบัดรักษาความเศร้าโศกและความวิตกกังวลเป็นรายบุคคลเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด