วิธีปรับปรุงการแต่งงานของคุณ

เนื้อหา

• 1.รู้ว่าแพ้เธอได้
• 2. สร้างความปกติใหม่
• 3. เรียนรู้ที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจ
• 4. เรียนรู้ที่จะสร้างบทสนทนาที่น่ารื่นรมย์
• 5. เป็นคู่รักที่ดี
• 6. รู้คุณค่าของสิ่งเล็กน้อย
• 7. ก้าวขึ้นในยามเครียด
• 8. เติบโตไปด้วยกัน

นอกจากการเป็นพ่อแม่แล้ว การแต่งงานอาจเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยากที่สุดที่คุณเคยเจอ และนั่นก็พูดมาก

บางทีคุณอาจเคยปีนภูเขาคิลิมันจาโร วิ่งมาราธอน หรือแล่นเรือไปทั่วโลก แต่เมื่อพูดถึงการทำให้ภรรยามีความสุข คุณอาจรู้สึกเหมือนโดนกำแพงอิฐแข็ง รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว หลายคนเคยรู้สึกหงุดหงิดและสิ้นหวังเหมือนกัน

นอกจากนี้ ข่าวดีก็คือว่ามีวิธีหนึ่งหรือหลายวิธีในการปรับปรุงการแต่งงาน และการร่อนผ่านกำแพงอิฐนั้น ซึ่งอาจกลายเป็นภาพลวงตา

บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แนวคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีและเน้นประเด็นและประเด็นบางอย่างของการแต่งงานซึ่งผู้ชายมักจะลืมวิธีที่ผู้หญิงคิดและสิ่งที่ทำให้เธอมีความสุข

บางครั้งการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ สามารถสร้างความแตกต่างได้มาก และทำให้คุณสงสัยว่าทำไมคุณถึงรอนานนักหรือทำไมคุณไม่เคยรู้เรื่องนี้มาก่อน ซึ่งทำให้คุณสงสัยว่าจะสานสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นได้อย่างไร

ประการแรก ทำได้ดีมากสำหรับการอ่านบทความเกี่ยวกับการเสริมสร้างการแต่งงาน เพราะแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือ และผู้ที่แสวงหาจะพบ

ประการที่สอง ในกรณีที่คุณเริ่มรู้สึกว่าสิ่งนี้ไม่ยุติธรรม – แล้วฝ่ายผู้หญิงล่ะ? – ใช่ คุณพูดถูก ผู้หญิงจำเป็นต้องเคียงข้างกันมากพอๆ กับผู้ชาย แต่สำหรับตอนนี้ เรากำลังมุ่งเป้าไปที่สิ่งที่ผู้ชายสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงการแต่งงานของพวกเขาโดยเฉพาะ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสำคัญบางประการสำหรับการแต่งงานที่มีสุขภาพดี เคล็ดลับความสัมพันธ์เหล่านี้สำหรับผู้ชายคือเคล็ดลับการแต่งงานที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถใช้เป็นสมอเรือเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่กำลังจมอยู่ได้

1.รู้ว่าแพ้เธอได้

คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สำหรับผู้ชายเป็นสิ่งสำคัญ นั่นเป็นเหตุผลแรก

ผู้ชายบางคนใช้ชีวิตภายใต้ภาพลวงตาว่าเมื่อพวกเขาลงนามในเอกสารการแต่งงานแล้ว ข้อตกลงก็เสร็จสิ้น และพวกเขาสามารถนั่งพักผ่อน ผ่อนคลาย และปฏิบัติต่อภรรยาของตนในแบบเก่า ๆ ได้ ความผิดพลาดครั้งใหญ่!

เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดที่คุ้มค่าในชีวิต การแต่งงานต้องการความพยายาม ความเอาใจใส่ ความพากเพียร และความมุ่งมั่นอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

จำเป็นสำหรับคุณที่ต้องจำไว้ว่าคุณต้องเดินต่อไปอีกไกลเพื่อสร้างการแต่งงานที่ใกล้ชิดและสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นขึ้น

คุณคงไม่ใฝ่ฝันที่จะสมัครเรียนปริญญาเอกแล้วไม่ลงมือทำงานให้สำเร็จ หรือคุณจะไม่ต้องลำบากในการปลูกสวนผักแล้วไม่ต้องดูแลสวน เช่น รดน้ำ กำจัดวัชพืช และใส่ปุ๋ย

2. สร้างความปกติใหม่

ภาพลวงตาที่ง่ายและอันตรายอีกประการหนึ่งที่จะตกอยู่ภายใต้คือ 'วิธีของฉันคือทางปกติ/ถูกต้อง' และโดยบังเอิญ ภรรยาของคุณอาจกำลังคิดว่าวิธีการของเธอถูกและปกติ

สิ่งที่มักเกิดขึ้นคือคุณคนใดคนหนึ่งละเลยอีกฝ่าย จากนั้นความชอบ วัฒนธรรม หรือการเลี้ยงดูของบุคคลนั้นจะกลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับการแต่งงานของพวกเขา สิ่งนี้ค่อนข้างอันตรายและสามารถนำไปสู่ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน

อย่างไรก็ตาม หากคุณตระหนักถึงสิ่งนี้ คุณก็สามารถสร้างความปกติใหม่ให้กับคุณทั้งคู่ได้ โดยคุณจะต้องพูดคุยและพูดคุยกันในประเด็นต่างๆ อย่างรอบคอบ เพื่อปรับปรุงการแต่งงานของคุณ

ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถหาจุดกลางแบบ win-win แทนที่จะใช้ผิด/ถูก วิธีของฉันหรือทางด่วน

3. เรียนรู้ที่จะแสดงความเห็นอกเห็นใจ

การเอาใจใส่หมายถึงความสามารถในการรับรู้และแบ่งปันความรู้สึกของคนอื่น มันเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและสามารถช่วยให้ชีวิตแต่งงานแข็งแกร่งได้

ส่วนใหญ่ของการแสดงความเห็นอกเห็นใจคือการฟังและตรวจสอบสิ่งที่ภรรยาของคุณต้องเผชิญ

หากเธอมีวันที่เครียดและมีความต้องการ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถพูดได้คือ “บอกฉันทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้” จากนั้นให้คุณนั่งลง จับมือเธอ มองเข้าไปในดวงตาของเธอในขณะที่เธอกำลังพูด และตั้งใจฟังอย่างตั้งใจ

เมื่อเธอแสดงความเจ็บปวดหรือบอกคุณว่าสิ่งนี้หรือสิ่งที่น่าหงุดหงิดเป็นพิเศษ คุณสามารถพูดบางอย่างเช่น “นั่นคงจะยาก” หรือ “ฉันขอโทษที่คุณมีวันที่ลำบากเช่นนี้”

หากคุณต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ จำไว้ว่านี่ไม่ใช่เวลาที่จะบอกเธอว่าทำไมเธอไม่ควรรู้สึกแบบนั้นหรือแนะนำว่าเธอจะจัดการกับสถานการณ์ต่างไปได้อย่างไร

4. เรียนรู้ที่จะสร้างบทสนทนาที่น่ารื่นรมย์

ดังนั้นหลังจากที่คุณต้องฟังเธอให้ดี ตอนนี้เธอคงอยากฟังคุณอย่างไม่ต้องสงสัย บางทีคุณอาจไม่อยากพูดมากเมื่อกลับถึงบ้านหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน แต่นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับภรรยาของคุณ

หากคุณไม่ต้องการบอกเธอเกี่ยวกับวันของคุณ เธอก็รู้สึกว่าถูกกีดกันและปิดตัวลง ความเข้าใจผิดของ "ประเภทที่เงียบและเข้มแข็ง" เป็นภาพลวงตาอีกประการหนึ่งที่สร้างความหายนะให้กับการแต่งงานหลายครั้ง

ดังนั้น หากคุณสงสัยว่า 'จะเสริมสร้างความสัมพันธ์อย่างไร' หรือ 'วิธีปรับปรุงการแต่งงาน' ก็แค่ใช้เวลาบางส่วนและผ่อนคลาย

บางทีคุณอาจต้องการเวลาเพื่อผ่อนคลายที่ยิมหรือยกเท้าขึ้นพักหนึ่ง หาสิ่งที่ดีที่สุดแล้วเปิดใจคุยกับภรรยาของคุณ

5. เป็นคู่รักที่ดี

คุณไม่ได้แต่งงานเพื่อจะได้เป็นรูมเมทอย่างแน่นอน!

ดังนั้นจงพยายามมีชีวิตทางเพศที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพราะมันจะช่วยปรับปรุงการแต่งงานของคุณและกระชับความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสในทุกระดับ

ต้องบอกว่ามันเป็นเรื่องของไก่กับไข่ – อะไรเกิดก่อนกัน?

สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน ช่วงเวลาดีๆ บนเตียงมักมาจากความสัมพันธ์ที่ดีตลอดทั้งวัน เช่น ความรักใคร่และความใกล้ชิด ทำให้เธอรู้สึกต้องการและต้องการตลอดเวลา ไม่ใช่แค่เมื่อไฟดับ ค้นหาว่าคู่ของคุณเป็นอย่างนั้นหรือไม่ เรียนรู้สิ่งที่ทำให้ภรรยาของคุณมีความสุข และเข้าใจความต้องการของเธอในการเสริมสร้างการแต่งงานของคุณ

6. รู้คุณค่าของสิ่งเล็กน้อย

วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการปรับปรุงการแต่งงานของคุณคือการเข้าใจคุณค่าของสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณทำเพื่อกันและกัน

ง่ายที่จะปล่อยให้เรื่องเล็กๆ น้อยๆ หลุดลอยไป เช่น กล่าวคำขอบคุณและขอบคุณ หรือเปิดประตูให้เธอ หรือส่งข้อความว่า 'สบายดีไหม' ระหว่างวัน

บางทีคุณอาจคิดว่ามันจะไม่สร้างความแตกต่างมากนัก และคุณกำลังยุ่งอยู่กับสิ่งที่ 'สำคัญกว่า' มากกว่าการครุ่นคิดเกี่ยวกับ 'วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณและวิธีทำให้การแต่งงานดีขึ้น' หรือ 'วิธีมีชีวิตแต่งงานที่ดี'

แต่ในระยะยาว คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้รวมกันเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ในการแต่งงาน เช่น ดอกไม้หรือต้นไม้เล็กๆ ในสวนของคุณ และยิ่งคุณสูญเสียมากเท่าไร สวนของคุณก็จะยิ่งมีเสน่ห์น้อยลงเท่านั้น

7. ก้าวขึ้นในยามเครียด

ภรรยาของคุณอาจไม่ขอความช่วยเหลือเสมอไป แต่ถ้าคุณตื่นตัว คุณจะเห็นได้ว่าเธอกำลังเครียด

บางทีอาจเป็นการถอนหายใจที่นี่และที่นั่นหรือความเงียบที่ผิดปกติซึ่งจะบอกคุณว่าเธอเหนื่อยหรือเครียด จากนั้นคุณสามารถก้าวขึ้นและช่วยทำงานบ้าน หรืออาบน้ำฟองสบู่ให้เธอและชงชาหรือกาแฟให้เธอสักถ้วย

การเอาใจใส่ด้วยความรักแบบนี้จะทำให้คุณได้รับเงินปันผลอย่างแน่นอน

ภรรยาของคุณจะรู้สึกว่าเธอได้รับการสนับสนุนและไม่ต้องแบกรับภาระงานบ้านเพียงลำพัง การช่วยเหลือในทางที่เป็นประโยชน์และรอบคอบเป็นวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการปรับปรุงการแต่งงานของคุณ

8. เติบโตไปด้วยกัน

สุดท้าย จำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

เมื่อคุณทั้งคู่เริ่มแก่ตัวลง ความรักและการแต่งงานของคุณก็เช่นกัน คุณไม่ใช่คนเดิมเมื่อสองปีก่อน และไม่ใช่ภรรยาของคุณ

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการปรับปรุงความสัมพันธ์คือทำให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจตรงกัน

ดังนั้นจงก้าวไปด้วยกันเพื่อที่คุณจะได้เติบโตไปด้วยกันอย่างสง่างามและสนุกสนาน