เนื้อหา
- 1. ด่าซ้ำๆ
- 2. ดัดแปลง
- 3. พฤติกรรมเจ้าอารมณ์ –
- 4. การทำให้อารมณ์เด็กเสีย
- ผลกระทบระยะยาวจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์จากผู้ปกครอง
- 1. ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง
- 2. ความนับถือตนเองต่ำ
- 3. ระงับอารมณ์
- 4. เรียกร้องความสนใจ
ตอนเด็กๆ พ่อแม่เป็นแบบอย่างของเรา เรามองขึ้นไปที่พวกเขาและต้องการที่จะเป็นเหมือนพวกเขา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับการเลี้ยงดูมาในครอบครัวที่ใช้งานได้สมบูรณ์แบบ
บางคนเลี้ยงดูโดยพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว บางคนเลี้ยงดูโดยพ่อแม่ที่ปกป้องตัวเองมากเกินไป และบางคนได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่ที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์
ในขณะที่โตขึ้น เป็นการยากที่จะเข้าใจว่าคุณได้รับการเลี้ยงดูตามปกติหรือไม่เหมาะสม เฉพาะเมื่อเด็กโตขึ้นและเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นเท่านั้น สัญญาณของการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสมเริ่มปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตาม จะดีกว่าเสมอที่จะรู้ว่าคุณมีปัญหาในวัยเด็กหรือไม่ มาทำความเข้าใจสัญญาณของผู้ปกครองที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์กันเถอะ
สัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์จากผู้ปกครอง
1. ด่าซ้ำๆ
ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. ในฐานะมนุษย์ มีหลายวันที่เราทุกคนมีความสุขและวันที่เราอารมณ์ไม่ดี การเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย ผู้ปกครองต้องสงบสติอารมณ์และให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่หยาบคายหรือแข็งกร้าวกับลูกหลาน
อย่างไรก็ตาม เมื่อพ่อแม่รังแกลูกทางอารมณ์ พวกเขาจะดูถูกและกดขี่ข่มเหงทุกครั้ง อาจมีสาเหตุหลายประการในการทำเช่นนี้ เช่น เพื่อทำให้ยากขึ้น
อย่างไรก็ตาม การเรียกเด็กว่าโง่หรือโง่หรือดูถูกเขาทุกครั้งที่กำลังทำลายความภาคภูมิใจในตนเองหรือทำให้พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาดีโดยเปล่าประโยชน์
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ระวัง 5 สัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์จากผู้ปกครอง
2. ดัดแปลง
การจัดการกับผู้คนเป็นลักษณะหนึ่งของผู้หลงตัวเอง มีการตั้งข้อสังเกตว่าพ่อแม่ทำอย่างนั้นกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยการเล่นว่า 'ทำไมคุณถึงไม่รักฉัน' การ์ด. ไม่แนะนำให้จัดการกับอารมณ์ของเด็กต่อไป มันส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งและทำให้พวกเขาอ่อนไหวทางอารมณ์
เมื่อพวกเขาเติบโตเป็นผู้ใหญ่ พวกเขาอาจถูกคนอื่นครอบงำทางอารมณ์ได้ง่าย และค่อยๆ สูญเสียความนับถือตนเองและความเคารพตนเองไปทีละน้อย
ดังนั้น ในวัยหนุ่มสาว หากคุณคิดว่าพ่อแม่ของคุณเล่นบทแสดงอารมณ์บ่อยๆ ให้เข้าใจว่าพวกเขาเป็นพ่อแม่ที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์
และในฐานะผู้ปกครอง การเล่นไพ่ใบนี้ตลอดเวลาไม่ถูกต้อง
3. พฤติกรรมเจ้าอารมณ์ –
เป็นไปไม่ได้ที่ทุกคนจะมีอารมณ์ร่าเริงตลอดทั้งวันหรือเป็นสัปดาห์ จะมีบางครั้งที่คนๆ หนึ่งอาจรู้สึกกระปรี้กระเปร่าหรือกระฉับกระเฉง อย่างไรก็ตาม มีคนที่ผ่านอารมณ์แปรปรวนอยู่ตลอดเวลา เด็ก ๆ ของคนเหล่านี้ประสบปัญหาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
ลูกๆ ของพ่อแม่เจ้าอารมณ์จะค่อนข้างกลัวพ่อแม่และมักจะรู้สึกราวกับว่ากำลังเดินอยู่บนเปลือกไข่
พวกเขาประหม่าและกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป เด็ก ๆ กลายเป็นกังวลเกี่ยวกับการทำผิดพลาด ต่อมาในชีวิตมักเกิดปัญหาสุขภาพ
4. การทำให้อารมณ์เด็กเสีย
พ่อแม่ที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์ไม่ได้ตรวจสอบอารมณ์ของลูก ในความสัมพันธ์ของพวกเขา การแลกเปลี่ยนทางอารมณ์เป็นแบบทางเดียว ในสายตาของพ่อแม่ที่มีอารมณ์รุนแรง เด็กไม่สามารถเป็นเจ้าของอารมณ์ได้ หากพวกเขากลัวหรืออารมณ์เสียหรือโกรธ พวกเขาจะถูกเข้าใจผิดหรือเพิกเฉย
ลูกของพ่อแม่เหล่านี้เติบโตขึ้นมาพร้อมกับความขัดแย้งกับอารมณ์ของตนเอง
พวกเขาเติบโตขึ้นมาด้วยความรู้สึกว่าอารมณ์ของพวกเขาไม่สำคัญและต่อมาล้มเหลวในการพัฒนาความเข้าใจในการจัดการกับชีวิตทางอารมณ์ของตนเอง
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การล่วงละเมิดของพี่น้องคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร
ผลกระทบระยะยาวจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์จากผู้ปกครอง
1. ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง
ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขและไม่พอใจกับพ่อแม่ของคุณสะท้อนถึงความสัมพันธ์อื่นๆ ที่คุณมีกับคนรอบข้าง ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีที่คุณมีกับแม่หรือพ่อที่เป็นพิษของคุณหรือทั้งสองอย่างมีผลเสียต่อคุณเมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่
คุณพบว่ามันยากที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีและมั่นคงกับคนรอบข้าง สิ่งนี้เกิดขึ้นคือความไว้วางใจสั่นคลอน
2. ความนับถือตนเองต่ำ
นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่โดดเด่นของเด็กที่มีพ่อแม่ที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์ เนื่องจากพ่อแม่เพิกเฉยต่ออารมณ์ของลูก ๆ และทำให้ผิดหวังอยู่เสมอ เด็ก ๆ จึงต้องมีความนับถือตนเองต่ำในขณะที่เติบโตขึ้น นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพจิตเนื่องจากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนำไปสู่ปัญหาต่างๆ ในชีวิต
3. ระงับอารมณ์
การเติบโตไปรอบๆ พ่อแม่ที่ทารุณทางอารมณ์ ลูกๆ มักจะเก็บอารมณ์ไว้ พวกเขาแก่ขึ้นด้วยความคิดที่ว่าอารมณ์ของพวกเขาไม่สำคัญสำหรับอีกคนหนึ่งและเก็บกดอารมณ์นั้นไว้ ซึ่งไม่เหมาะสำหรับมนุษย์ที่จะเก็บอารมณ์ไว้
4. เรียกร้องความสนใจ
เมื่อเด็กๆ ไม่ได้รับความสนใจในขณะที่โตขึ้น พวกเขาจะแสวงหาเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณอาจพบคนบางคนที่ตายเพื่อแสวงหาความสนใจอย่างหนักและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้มา
พวกเขาต้องการการตรวจสอบ ความเสน่หา และความรักจากคนรอบข้าง พฤติกรรมนี้ไม่เป็นที่ยอมรับในสังคม แต่เป็นผลจากการเลี้ยงดูที่ถูกรบกวน
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 6 กลยุทธ์ในการจัดการกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์
การเยียวยาจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์จากผู้ปกครอง
‘ฟ้องพ่อแม่คดีล่วงละเมิดทางอารมณ์ได้ไหม?’
นี่อาจเป็นคำถามปกติหลังจากอ่านบทความ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษาให้หายจากมัน แสดงรายการเป็นวิธีแก้ปัญหา
- ยอมรับและก้าวต่อไป – นี่เป็นขั้นตอนแรกในการกู้คืน ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ฝังอดีตและเดินหน้าต่อไป การแก้แค้นหรือการกลับไปหาพ่อแม่ที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา
- ยอมรับบทบาทของคุณ - เชื่อหรือไม่ว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของมัน คุณปล่อยให้การละเมิดเกิดขึ้นและไม่ได้ทำอะไรเพื่อหยุดมัน ดังนั้น ประเมินสถานการณ์ ยอมรับบทบาทและเดินหน้าต่อไป
- อย่าทำซ้ำ – เนื่องจากคุณถูกเลี้ยงดูมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม คุณอาจทำซ้ำได้โดยการดึงดูดคนที่เป็นพิษเข้ามาในชีวิตของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมัน คอยดูว่าคุณโต้ตอบกับใครและหลีกเลี่ยงการติดต่อกับคนที่มีลักษณะเหมือนพ่อแม่ของคุณ
- ระวังพฤติกรรมของคุณ - คุณอาจไม่รู้ตัว แต่คุณอาจกลายเป็นพิษเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องเฝ้าระวังพฤติกรรมของตัวเองและหลีกเลี่ยงการเป็นพิษต่อคนรอบข้าง มันจะทำลายความสัมพันธ์ที่คุณมีกับคนรอบข้าง ระวังสิ่งนี้
การรักษาจากวัยเด็กที่ล่วงละเมิดทางอารมณ์ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ คุณต้องยอมรับว่ามันเกิดขึ้น ให้อภัยพ่อแม่ของคุณ และเดินหน้าต่อไป คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้เดินตามรอยพ่อแม่ของคุณเมื่อคุณเป็นพ่อแม่
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 9 เหตุผลทำไมพ่อแม่ถึงทำร้ายลูก