ผู้ชายได้ประโยชน์จากการแต่งงานมากกว่าผู้หญิงหรือไม่?

เนื้อหา

• ผู้ชายที่แต่งงานแล้วสุขภาพดีขึ้น
• ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วที่ไม่แข็งแรง
• แล้วการหย่าร้างล่ะ?
• การแต่งงานหมายความว่าอย่างไร

การผูกปมมีประโยชน์มากมาย ตั้งแต่การประกันสุขภาพไปจนถึงสิทธิประโยชน์ทางภาษี คู่สมรสจะได้รับสิทธิพิเศษที่คู่รักที่ไม่ได้แต่งงานจะไม่ได้รับ

แต่มีข้อดีอีกอย่างของการแต่งงานที่อาจมีค่ามากกว่าการออมทางการเงิน: ประโยชน์ต่อสุขภาพ

การแต่งงานมักถูกขนานนามว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ แต่จริงไหม? และผู้ชายและผู้หญิงได้ประโยชน์เท่าเทียมกันหรือไม่?

ผู้ชายที่แต่งงานแล้วสุขภาพดีขึ้น

ใช่ มีความจริงบางอย่างอยู่เบื้องหลังความคิดที่ว่าการแต่งงานสามารถทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ แต่เป็นเรื่องเฉพาะสำหรับผู้ชายที่แต่งงานแล้ว การสำรวจผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 127,545 คนเน้นว่าการแต่งงานอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างไรและส่งผลให้เกิดการค้นพบที่น่าประหลาดใจ จากการศึกษาพบว่า ผู้ชายที่แต่งงานแล้วมีสุขภาพดีกว่าผู้ชายที่หย่าร้าง เป็นหม้าย หรือไม่เคยแต่งงาน ผลการวิจัยเพิ่มเติม ได้แก่ :

• ผู้ชายที่แต่งงานแล้วจะมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชายที่ไม่มีคู่ครอง
• ผู้ชายที่แต่งงานหลังจากอายุ 25 ปีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าผู้ชายที่แต่งงานอายุน้อยกว่า 25
• ยิ่งผู้ชายแต่งงานนานเท่าไหร่ โอกาสที่เขาจะมีชีวิตยืนยาวกว่าผู้ชายที่ยังไม่ได้แต่งงานก็มีมากขึ้น

ปัญหาคือ เป็นการยากที่จะบอกได้ว่าการแต่งงานเพียงอย่างเดียวมีผลดีต่อสุขภาพเหล่านี้หรือไม่ ดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการแต่งงานกับสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับผู้ชาย แต่ปัจจัยอื่นๆ อาจเกิดขึ้นได้

ตัวอย่างเช่น ผู้ชายที่แต่งงานแล้วมักจะเหงาน้อยกว่าผู้ชายที่ไม่ได้แต่งงาน และความเหงาอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่ผู้ชายที่แต่งงานแล้วจะมีความกระฉับกระเฉงและกินได้ดีกว่าผู้ชายที่ไม่ได้แต่งงาน ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพของพวกเขาได้เช่นกัน

เมื่อแต่งงานแล้ว คู่สมรสมักจะสนับสนุนซึ่งกันและกันให้ไปพบแพทย์บ่อยขึ้น และมีโอกาสน้อยที่จะมีใครซักคนมาจัดการกับปัญหาสุขภาพที่เรื้อรัง

พฤติกรรมเสี่ยงมักจะลดลงเมื่อผู้ชายผูกปม และคู่แต่งงานมักจะได้รับประโยชน์จากมาตรฐานการครองชีพที่สูงกว่าที่พวกเขาจะได้รับหากพวกเขาเป็นโสด

ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วที่ไม่แข็งแรง

ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วมีผลเช่นเดียวกับผู้ชายที่แต่งงานแล้วหรือไม่? น่าเสียดายที่การวิจัยระบุว่ามีผลตรงกันข้าม จากการศึกษาของ University College London, London School of Economics และ The London School of Hygiene and Tropical Medicine ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วไม่ได้รับผลประโยชน์ด้านสุขภาพแบบเดียวกันกับที่การแต่งงานดูเหมือนจะมอบให้กับผู้ชาย

ผลการศึกษาพบว่าการไม่แต่งงานส่งผลเสียต่อผู้หญิงน้อยกว่าผู้ชาย

ผู้หญิงวัยกลางคนที่ไม่เคยแต่งงานมีโอกาสเป็นโรคเมตาบอลิซึมเกือบเท่าๆ กับผู้หญิงที่แต่งงานแล้ว

ผู้หญิงที่ยังไม่แต่งงานเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาการหายใจหรือปัญหาหัวใจน้อยกว่าผู้ชายที่ยังไม่ได้แต่งงาน

แล้วการหย่าร้างล่ะ?

การศึกษาที่อ้างถึงข้างต้นพบว่าการหย่าร้างไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในอนาคตสำหรับผู้ชายหรือผู้หญิงที่หย่าร้างตราบเท่าที่พวกเขาพบคู่ครองใหม่ในระยะยาว แม้ว่างานวิจัยก่อนหน้านี้จะพบว่าผู้ชายมีปัญหาสุขภาพหลังการหย่าร้าง การศึกษาใหม่นี้เผยให้เห็นว่าสุขภาพในระยะยาวของผู้ชายดูเหมือนจะดีขึ้นกลับไปเป็นก่อนที่พวกเขาหย่าร้าง

สำหรับการแต่งงานที่ไม่มีความสุข? พวกเขาสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้เช่นกัน การศึกษาของอังกฤษเกี่ยวกับข้าราชการ 9,011 คนพบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการแต่งงานที่ตึงเครียดและความเสี่ยงที่จะหัวใจวายเพิ่มขึ้น 34%

การแต่งงานหมายความว่าอย่างไร

ผลการศึกษาเหล่านี้ควรมีบทบาทในการตัดสินใจแต่งงานของคุณหรือไม่? ไม่เชิง. จำไว้ว่าไม่มีใครรู้ปัจจัยที่แท้จริงของการแต่งงานที่ส่งผลต่อสุขภาพ และในขณะที่ผู้เข้าร่วมการศึกษาจำนวนมากเห็นถึงประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็มีคนที่ไม่ได้รับผลประโยชน์แบบเดียวกันกับที่พบในผู้เข้าร่วมการศึกษาบางคน สุขภาพไม่ควรเป็นปัจจัยในการตัดสินใจแต่งงานของคุณ

หากคุณต้องการแต่งงาน ผลประโยชน์ เช่น การมีคู่รักที่รักกันยาวนานและคำมั่นสัญญาต่อกันนั้นมีมากกว่าข้อเท็จจริงที่ว่าการแต่งงานอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

แต่งงานเพราะคุณรักคู่ของคุณและทำตามเหตุผลส่วนตัวของคุณเองในการแต่งงานกับคนที่คุณรัก

สิ่งที่คุณควรทำคือให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณ ไม่ได้หมายความเพียงแค่การอดอาหารเพื่อที่คุณจะได้ดูดีในงานแต่งงาน – ให้ตั้งเป้าหมายระยะยาวให้มีสุขภาพที่ดีแทน ตั้งแต่การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายไปจนถึงการไปพบแพทย์เป็นประจำ และการได้รับการตรวจคัดกรองที่แนะนำ มีหลายวิธีที่จะช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณในขณะที่ลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ เช่น ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด

การแต่งงานสามารถให้แรงจูงใจที่ดีในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นเนื่องจากคุณจะมีคู่อยู่เคียงข้างคุณ ให้คู่สมรสของคุณมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ ไม่ว่าคุณจะพึ่งพาการให้กำลังใจจากพวกเขาหรือพวกเขาตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นกับคุณ

เมื่อคุณพบคู่ชีวิตที่ใช่แล้ว การแต่งงานอาจเป็นเหตุการณ์ที่วิเศษและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณ? อย่ามุ่งความสนใจไปที่ประโยชน์ด้านสุขภาพหรือผลประโยชน์อื่นๆ ที่อาจเป็นไปได้ของการแต่งงาน ให้แต่งงานเพราะรู้สึกว่าใช่และเพราะทั้งคุณและคู่ของคุณต้องการแต่งงาน