เนื้อหา
การมีชีวิตอยู่และรักคนที่มีอาการป่วยทางจิตเป็นเรื่องที่อกหัก เครียด ท้าทาย และอาจทำให้คุณรู้สึกไร้อำนาจ ไม่ใช่แค่เพราะคุณต้องดูคนที่คุณรักเสื่อมโทรมหรือควบคุมไม่ได้ต่อหน้าต่อตา หรือแม้กระทั่งเพราะคู่สมรสที่ป่วยทางจิตอาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองหรือตัวเอง แต่ยังมีความทุกข์ทางอารมณ์ที่อาจเกิดขึ้นจากความรู้สึกผิดที่คุณถือได้ว่าไม่เป็นไร (คล้ายกับความผิดของผู้รอดชีวิต) หรือไม่พอใจพวกเขา หรือรู้สึกโกรธหรือหงุดหงิดกับพวกเขาเพราะสภาพจิตใจของพวกเขา ซึ่งคุณรู้ว่าพวกเขาควบคุมไม่ได้
ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่การแต่งงานที่มีคู่สมรสที่มีอาการป่วยทางจิตมักจะนำไปสู่การหย่าร้าง อย่างไรก็ตาม คุณต้องดูแลตัวเองด้วย ไม่เช่นนั้น ทั้งคู่จะป่วย
แต่อะไรคือความท้าทายที่ต้องเผชิญหากคุณวางแผนที่จะหย่ากับคู่สมรสที่ป่วยทางจิต? ความคิดเหล่านี้ไม่ได้มีเฉพาะแต่มีความสำคัญหากคุณมีคู่สมรสที่ป่วยทางจิตและการหย่าร้างอยู่ในการ์ด
ประสบการณ์การสูญเสีย
มันยากพอแล้วถ้าคุณต้องหย่ากับคู่สมรสที่มีสุขภาพดี แม้ว่าคุณจะไม่สามารถแม้แต่จะยืนมองพวกมันได้อีกต่อไป แต่ก็ยังมีความรู้สึกถึงการสูญเสียในสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นและสิ่งที่สูญเสียไป แต่ถ้าคุณต้องหย่าร้างใครซักคนเพราะพวกเขาไม่สบาย นั่นจะทำให้คุณหนักใจมากขึ้นเพียงเพราะจะมีผล "ถ้า" เกิดขึ้นเสมอ
- เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาสามารถหายดีและฉันทิ้งพวกเขาและทำให้พวกเขาแย่ลง?
- เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาไม่รับมือคนเดียว?
- เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาฆ่าตัวตาย?
- เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาดีขึ้นและฉันคิดถึงพวกเขา?
- จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่เคยรักใครเหมือนที่ฉันรักคู่ครองตอนที่เขาสบายดี
นี่คือสิ่งที่เราทุกคนมีเส้นทางชีวิตของเรา และเราไม่สามารถใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่นได้ (เว้นแต่เราจะมีเด็กเล็กที่ยังต้องการเราอยู่)
'จะเกิดอะไรขึ้นถ้า' ไม่เคยเป็นความจริง 'จะเกิดอะไรขึ้นถ้า'' อาจไม่เกิดขึ้นและการคิดถึงพวกเขาเป็นความคิดที่สร้างความเสียหายที่อาจทำให้คุณผิดหวัง
ดังนั้น หากคุณต้องรับมือกับคู่สมรสที่ป่วยทางจิตและการหย่าร้างเป็นทางเลือกเดียวของคุณ ให้ตัดสินใจและยืนหยัดในสิ่งนั้น เพียงให้แน่ใจว่าคุณช่วยคู่สมรสของคุณหาความช่วยเหลือและการสนับสนุนที่พวกเขาจะต้องผ่านพ้นไป ทำตามคำแนะนำนี้ รับไว้บนคางและอย่าหันหลังกลับ การทำเช่นนั้นคือการทำร้ายตัวเองและไม่มีใครในใจที่ถูกต้องควรทำอย่างนั้น!
ความผิด
ดังนั้น คุณมีคู่ครองที่ป่วยทางจิต การหย่าร้างอยู่ในการ์ด และแม้ว่าคุณจะรู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ถูกต้อง คุณก็ไม่สามารถหยุดตัวเองจากความรู้สึกผิดได้
- ความผิดที่ไม่สามารถช่วยคู่สมรสของคุณได้
- ความผิดที่หย่าสามีป่วยทางจิต
- ความผิดที่ลูกของคุณมีพ่อแม่ที่เป็นโรคจิตซึ่งคุณช่วยไม่ได้
- สมาคมเกี่ยวกับวิธีที่คู่สมรสของคุณป่วยทางจิตจะมีชีวิตหลังการหย่าร้าง
- ความรู้สึกผิดที่คุณไม่สามารถยึดติดกับคู่สมรสของคุณให้ดีขึ้นหรือแย่ลงได้
รายการนี้ไม่มีที่สิ้นสุด แต่ก็ต้องหยุดอีกครั้ง!
คุณไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองป่วยด้วยความกังวลและความรู้สึกผิด เพราะสถานการณ์นี้มันไม่ได้ช่วยใครเลย หากคุณมีลูก คุณต้องเข้มแข็งเพื่อพวกเขา และการเติมเต็มความรู้สึกผิดจะไม่ช่วยใครเลย โดยเฉพาะคู่สมรสหรือลูกๆ ที่คุณมี
ปลดปล่อยตัวเองและคนอื่นๆ ให้เป็นอิสระด้วยการทำงานหนักเพื่อขจัดความรู้สึกผิด ปล่อยให้ตัวเองปล่อยความรู้สึกผิดนั้นออกไปและสร้างชีวิตใหม่เพื่อประโยชน์ของทุกคนที่เกี่ยวข้อง.
เรื่องราวในชีวิตจริง (โดยเปลี่ยนชื่อ) เกี่ยวข้องกับภรรยาที่มีโรคสองขั้วที่มีแนวโน้มทางจิต สามีของเธอยืนเคียงข้างเธอมาหลายปี แต่เขายืนยันว่าเธออาศัยอยู่ที่บ้านพี่ชายของเธอและไม่ยอมให้เธอดูแลลูกชายวัยรุ่นของเธอ (ซึ่งเป็นที่เข้าใจได้)
แต่เขาปล่อยให้เธอติดอยู่ในบริเวณขอบรกที่อาศัยอยู่ที่บ้านพี่ชายของเธอเป็นเวลาหลายปีโดยอาศัยคำสัญญาที่ว่างเปล่าว่าเธอจะกลับมาในเดือนหน้าหรือในอีกไม่กี่เดือน (ซึ่งกลายเป็นปี) เพราะเขาไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์และไม่ได้ รู้ว่าต้องทำอะไร.
ใน ที่ สุด เขา มี ความ สัมพันธ์ กัน เพื่อ มา ทดแทน ด้าน ของ การ สมรส ที่ เขา เสีย ไป และ ปล่อย ให้ ภรรยา กลับ บ้าน ต่อ ไป. เธอไม่มีความสุขและไม่สามารถฟื้นตัวได้ เธอรู้ว่าการแต่งงานของเธอจบลงแล้ว แต่จะไม่จากไป
ครอบครัวของเธอใช้เวลาสิบปีในการสนับสนุนให้เธอจากไป
ห้าปีต่อมา เธอมีความสุข เจริญรุ่งเรือง สามารถอยู่คนเดียวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และไม่แสดงอาการป่วยทางจิต สามีเก่าของเธอมีความสุขและได้อยู่กับคู่ใหม่ของเขา และพวกเขาทั้งหมดเข้ากันได้ดีมากโดยไม่มีความรู้สึกลำบากใจเลย ถ้าสามีของเธอปล่อยเธอไปก่อนหน้านี้ (เมื่อเธอทำไม่ได้) พวกเขาคงจะมีความสุขเร็วกว่านี้ แม้ว่าตอนนั้นจะดูลำบากก็ตาม
ตัวอย่างด้านบนนี้แสดงให้เห็นว่าคุณไม่มีทางรู้ผลลัพธ์ของสิ่งที่คุณทำ และคุณไม่สามารถควบคุมบุคคลอื่นหรือดำเนินชีวิตเพื่อพวกเขาได้
คุณไม่สามารถระงับชีวิตของคุณหรือแสร้งทำเป็นว่าคุณสามารถจัดการกับบางสิ่งที่ตรงไปตรงมา ในบางกรณี ยากมากที่จะรับมือ
หากคุณมีคู่สมรสที่ป่วยทางจิตและการหย่าร้างอยู่ในการ์ด คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลเอาใจใส่และดูแลพวกเขาด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจเมื่อคุณมอบการดูแลให้คนอื่น คุณอาจจะยังคงเป็นเพื่อนกับพวกเขาหลังการหย่าร้าง
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอะไร ตราบใดที่คุณไม่ได้จงใจทำร้ายคนอื่น คุณควรยอมรับสถานการณ์ที่เป็นอยู่และปล่อยให้พวกเขาไปโดยรู้ว่าคุณทำดีที่สุดแล้วในขณะนั้น
และหวังว่าการตัดสินใจนั้นอาจจะช่วยให้ทุกคนที่เกี่ยวข้องจัดการกับสถานการณ์ได้ดีขึ้น
ความกังวล
คู่สมรสของคุณที่มีอาการป่วยทางจิตจะรับมือกับการหย่าร้างได้อย่างไร? นี่อาจเป็นคำถามที่คุณถามและอาจถามเป็นเวลานานหลังจากการหย่าร้าง แน่นอนว่าเป็นปัญหาในสถานการณ์ที่กล่าวไว้ข้างต้น สามีไม่ต้องการทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลง แต่เขาก็ไม่พร้อมที่จะรับมือกับคู่สมรสที่ป่วยทางจิตด้วย และต่อมาก็ทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก
แน่นอน คุณอาจต้องวางระบบสนับสนุนสำหรับคู่สมรสของคุณในกระบวนการหย่าร้าง และมีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับบริการและการกุศลมากมายที่สามารถช่วยในการดำเนินการนี้เป็นส่วนหนึ่งของการหย่าร้างของคุณ กระบวนการวางแผน
แต่ถ้าคุณใช้เวลากับสิ่งนี้และอย่าเพิกเฉย คุณจะพบว่ามันง่ายกว่ามากที่จะจากไป โดยรู้ว่าคู่สมรสของคุณมีการดูแลที่จำเป็นเพื่อช่วยให้พวกเขาก้าวต่อไป และจากนั้นคุณสามารถทิ้งความกังวลได้