อะไรคือเบื้องหลังความหึงหวงในความสัมพันธ์

เนื้อหา

• 1. กลัวเสียแฟน
• 2. ความนับถือตนเองต่ำ หรือรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่ปลอดภัยหรือเป็นโรคประสาท
• 3. หลงตัวเอง
• 4. พฤติกรรมการแข่งขัน
• 4. พฤติกรรมโกหกหรือโกง
• 5. พฤติกรรมครอบงำ
• 6. การพึ่งพาคู่ของคุณ

มีหลายคนที่เชื่อว่าความหึงหวงเป็นสัญญาณของความรัก ไม่มีอะไรมาก ไม่มีอะไรน้อย แต่เมื่อคุณหยุดพิจารณาความหึงหวงในทุกด้าน คุณก็จะค้นพบสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความหึงหวงจริงๆ เราพบว่าเบื้องหลังความรักนั้นเต็มไปด้วยความไม่มั่นคงซึ่งอาจมาในรูปแบบต่างๆ

ไม่เชื่อเรา?

ใช้เวลามองหาคู่รักที่ดีที่สุดรอบตัวคุณ – คู่รักที่คุณรู้จักมีความสัมพันธ์ที่เปี่ยมด้วยความรัก สุขภาพแข็งแรง และมีความสุข และหากพวกเขาพอใจจริงๆ อย่างที่เห็น คุณก็จะพบว่าไม่มีความหึงหวงที่ชัดเจน พร้อมด้วยถังเก็บความไว้วางใจ ความปลอดภัย และความสนิทสนม ซึ่งตรงกันข้ามกับความหึงหวงโดยสิ้นเชิง

แล้วถ้าความหึงหวงไม่ใช่ความรัก อะไรอยู่เบื้องหลังมัน?

สำหรับส่วนที่เหลือของบทความนี้ เราจะมาดูปัจจัยสำคัญบางประการที่อยู่เบื้องหลังความหึงหวงโดยย่อ

จำไว้ว่าถ้าความหึงหวงเป็นปัญหาสำหรับคุณ และคุณสามารถเชื่อมโยงกับปัญหาเหล่านี้ได้ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณไม่ใช่คนที่ 'แย่' แต่คุณมีงานทำเพื่อตัวเองเพื่อที่คุณจะได้สามารถแก้ไขปัญหาและเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ดีที่เราได้กล่าวถึงก่อนหน้านี้ในบทความนี้

เชื่อเราเถอะว่าความพยายามนั้นคุ้มค่า

1. กลัวเสียแฟน

ความกลัวที่จะสูญเสียคู่ของคุณไปรวมกับปัญหาอื่นๆ ด้านล่างนี้อาจเป็นปัจจัยผลักดันให้เกิดความหึงหวง

ท้ายที่สุด หากคุณไม่กลัวที่จะสูญเสียคนรัก คุณไม่จำเป็นต้องอิจฉาเมื่อคนรักของคุณเพ่งเล็งไปที่คนอื่นอย่างไร้เดียงสา แต่ความกลัวนี้จะกลายเป็นความหึงหวง มีแนวโน้มที่จะรวมเข้ากับปัญหาอื่นๆ ด้วย

2. ความนับถือตนเองต่ำ หรือรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่ปลอดภัยหรือเป็นโรคประสาท

หากคุณกลัวที่จะสูญเสียคนรักและรู้สึกมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ หรือไม่รู้สึกดีพอที่จะอยู่กับคนรัก คุณก็เข้าใจได้ง่ายว่าทำไมคุณถึงรู้สึกหึง

วิธีหนึ่งที่เราแสดงให้เห็นถึงความไม่มั่นคงคือการใช้รูปแบบพฤติกรรมที่ห่างไกลหรือขัดสน

3. หลงตัวเอง

คนหลงตัวเองคาดหวังให้คู่ของตนจับตาดูพวกเขาทั้งหมด พวกเขาไม่สามารถมีอย่างอื่นได้และไม่เข้าใจว่านี่เป็นรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในความสัมพันธ์

หากคู่ของพวกเขามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในแบบที่คู่ครองที่หลงตัวเองไม่ชอบ เขาอาจหันไปใช้ความหึงหวงเป็นรูปแบบหนึ่งของการควบคุม

4. พฤติกรรมการแข่งขัน

บางครั้งอาจไม่ใช่ว่าคู่หึงที่ขี้หึงกลัวที่จะเสียคุณไป แต่พวกเขาอาจกลัวว่าจะไม่ได้ดูคู่ที่ 'ดีที่สุด' แทน

พฤติกรรมนี้สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างกลุ่มมิตรภาพ หรือระหว่างคู่นอนของกลุ่มพี่น้อง

4. พฤติกรรมโกหกหรือโกง

หากคู่นอนโกหกหรือนอกใจ โอกาสที่พวกเขาจะกลายเป็นคนหึงหวงกับคู่ของพวกเขาเพราะพวกเขาแสดงความกลัวว่าจะถูกโกงหรือรู้สึกผิด

ในทำนองเดียวกัน หากคู่รักที่ไร้เดียงสากำลังจับโกหกสัญญาณหรือการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ พวกเขาอาจกลายเป็นคนขัดสนและหึงหวงด้วยสัญชาตญาณ ความไม่มั่นคง และความหวาดระแวง

5. พฤติกรรมครอบงำ

บางคนแค่ไม่รู้ว่าจะผ่อนคลายกับบางสิ่งหรือบางคนที่พวกเขาเห็นคุณค่าได้อย่างไร พวกเขาก็เลยกลายเป็นเจ้าของเสียเอง

ผู้กักตุนเป็นตัวอย่างของสิ่งนี้ เช่นเดียวกับคนที่อาจสะสมเงินไว้หรือไม่แบ่งปันสิ่งที่พวกเขามีมากมายกับผู้อื่น

พฤติกรรมแสดงความเป็นเจ้าของนี้อาจเกิดจากความไม่มั่นคง รูปแบบความผูกพันที่ไม่มั่นคง พฤติกรรมที่นิสัยเสีย หรือความรู้สึกขาดอย่างแรงกล้า ซึ่งอาจเกิดขึ้นในวัยเด็กและไม่เคยได้รับการแก้ไข

ในสถานการณ์เช่นนี้ คู่ครองของคนหึงหวงเป็นสมบัติของเขา และพฤติกรรมหึงหวงคือการที่พวกเขาหยุดคนรักจากการแบ่งปันตัวเองกับผู้อื่น ดังนั้นจึงให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับคู่สมรสที่หวงแหนของตน

6. การพึ่งพาคู่ของคุณ

บางคนวางตัวเองในตำแหน่งที่พวกเขาต้องพึ่งพาคู่ของพวกเขา

การพึ่งพาอาศัยกันอาจเกิดจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น พวกเขาพึ่งพาคู่ของตนเพื่อรักษาความรู้สึกภาคภูมิใจ หรือรู้สึกปลอดภัยในโลกนี้ แต่พวกเขายังสามารถย้ายทั้งชีวิตเพื่ออยู่กับคู่ของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาพึ่งพาคู่ของพวกเขาในทุกวิถีทาง

บางคนอาจกลายเป็นการพึ่งพาโดยไม่จำเป็นในขณะที่คนอื่นๆ ทำเช่นนั้นโดยธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีลูกกับคู่ครองและอยู่บ้านเพื่อเลี้ยงดูลูกๆ หรือเลี้ยงดูลูก คุณก็ต้องพึ่งพาอาศัยในช่วงเวลานั้น

การพึ่งพาอาศัยกันสามารถแสดงออกได้จากการเจ็บป่วยหรือทุพพลภาพ

เมื่อคุณต้องพึ่งพาอาศัยกันมาก คุณมีความเสี่ยงมากมายหากความสัมพันธ์พังทลาย – ไม่ใช่แค่การสูญเสียความรัก การพึ่งพาอาศัยกันนี้อาจกลายเป็นความวิตกกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียคู่ครองและไลฟ์สไตล์ของคุณ และในทางกลับกัน อาจถูกคาดการณ์ผ่านความหึงหวง

นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ เบื้องหลังความหึงหวงจริงๆ นะ แต่ละสถานการณ์ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวได้ เช่นเดียวกับคุณ กรณีของความหึงหวงส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพราะคู่ที่ขี้หึงนั้นไม่มั่นคงในทางใดทางหนึ่ง และจะช่วยเหลือพวกเขาได้ดีหากพวกเขาตัดสินใจที่จะแก้ไข ประเด็นนั้น

อย่างไรก็ตาม ในกรณีอื่นๆ ความหึงหวงสามารถเกิดขึ้นได้จากการคาดคะเนความรู้สึกไม่มั่นคงอันเนื่องมาจากสถานการณ์ในชีวิต เช่น ในกรณีของการเป็นพ่อแม่ ความทุพพลภาพ หรือความเจ็บป่วย

การให้คำปรึกษาเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการจัดการกับสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความหึงหวงจริงๆ และจะทำให้คุณมีโอกาสใช้ชีวิตร่วมกับคนที่คุณรักอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดีในอนาคต