เนื้อหา
- 1. นอกใจ
- 2. ความแตกต่างทางเพศ
- 3. ค่านิยมและความเชื่อ
- 4. ช่วงชีวิต
- 5. สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
- 6. ความเครียด
- 7. ความเบื่อหน่าย
- 8. ความหึงหวง
- 9. พยายามเปลี่ยนแปลงกันและกัน
- 10. ปัญหาการสื่อสาร
- 11. ขาดความสนใจ
- 12. ปัญหาทางการเงิน
- 13. ขาดความซาบซึ้ง
- 14. เทคโนโลยีและโซเชียลมีเดีย
- 15. ปัญหาความน่าเชื่อถือ
- 16. พฤติกรรมเห็นแก่ตัว
- 17. ปัญหาความโกรธ
- 18. เก็บคะแนน
- 19. การโกหก
- 20. ความคาดหวังที่ไม่สมจริง
มีปัญหาทั่วไปมากมายในชีวิตสมรส และสามารถหลีกเลี่ยง แก้ไข หรือแก้ไขได้โดยใช้วิธีการและเทคนิคต่างๆ มากมาย
พิจารณาปัญหาชีวิตสมรสที่พบบ่อยที่สุดที่คู่บ่าวสาวต้องเผชิญ และเรียนรู้วิธีจัดการกับปัญหาการแต่งงานเหล่านี้ก่อนที่จะสร้างความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในความสัมพันธ์ของคุณ
1. นอกใจ
ความไม่ซื่อสัตย์เป็นหนึ่งในปัญหาการแต่งงานที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์ รวมถึงการโกงและการมีเรื่องทางอารมณ์
ตัวอย่างอื่นๆ ที่รวมอยู่ในการนอกใจ ได้แก่ วันไนท์แสตนด์ ความไม่ซื่อสัตย์ทางร่างกาย ความสัมพันธ์ทางอินเทอร์เน็ต ตลอดจนความสัมพันธ์ระยะยาวและระยะสั้น การนอกใจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลหลายประการ มันเป็นปัญหาทั่วไปและเป็นปัญหาที่คู่รักหลายคู่กำลังดิ้นรนเพื่อหาทางแก้ไข
2. ความแตกต่างทางเพศ
ความใกล้ชิดทางกายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในความสัมพันธ์ระยะยาว แต่ก็เป็นสาเหตุของปัญหาการแต่งงานที่พบบ่อยที่สุดปัญหาหนึ่งตลอดกาล นั่นคือปัญหาทางเพศ ปัญหาทางเพศอาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลหลายประการ ซึ่งปูทางไปสู่ปัญหาการแต่งงานในภายหลัง
ปัญหาทางเพศที่พบบ่อยที่สุดในการแต่งงานคือการสูญเสียความใคร่ หลายคนรู้สึกว่ามีเพียงผู้หญิงเท่านั้นที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับความใคร่ แต่ผู้ชายก็ประสบเช่นเดียวกัน
ในบางกรณี ปัญหาทางเพศอาจเกิดจากความชอบทางเพศของคู่สมรส คนหนึ่งในความสัมพันธ์อาจชอบเรื่องเพศที่ต่างจากอีกฝ่ายหนึ่ง ซึ่งอาจทำให้อีกฝ่ายอึดอัดได้
3. ค่านิยมและความเชื่อ
แน่นอนว่าการแต่งงานย่อมมีความแตกต่างและไม่เห็นด้วย แต่ความแตกต่างบางอย่างก็สำคัญเกินกว่าจะมองข้ามไป เช่น ค่านิยมหลักและความเชื่อ คู่สมรสคนหนึ่งอาจมีศาสนาหนึ่งและอีกคนหนึ่งอาจมีความเชื่อต่างกัน
นี่อาจก่อให้เกิดช่องว่างทางอารมณ์ท่ามกลางปัญหาการแต่งงานทั่วไปอื่นๆ
อย่างที่คุณอาจเดาได้ การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่ตามมาได้เมื่อคู่สมรสคนหนึ่งเบื่อที่จะทำสิ่งต่าง ๆ แยกกัน เช่น การไปสักการะสถานที่สักการะต่างกัน
ปัญหาการแต่งงานดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดามากในการแต่งงานข้ามวัฒนธรรม ความแตกต่างอื่นๆ ได้แก่ ค่านิยมหลัก
ซึ่งรวมถึงวิธีการเลี้ยงดูเด็กและสิ่งที่พวกเขาได้รับการสอนในช่วงวัยเด็ก เช่น คำจำกัดความของความถูกและผิด
เนื่องจากทุกคนไม่ได้เติบโตมาพร้อมกับระบบความเชื่อ ศีลธรรม และเป้าหมายที่เหมือนกัน จึงมีที่ว่างมากมายสำหรับการอภิปรายและความขัดแย้งภายในความสัมพันธ์
ดู: การแต่งงานโดย Dr. John Gottman
4. ช่วงชีวิต
หลายคนไม่คำนึงถึงช่วงชีวิตของตนเองเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์
ในบางกรณี ปัญหาการแต่งงานเกิดขึ้นเพียงเพราะว่าคู่สมรสทั้งสองต่างโตกันและต้องการออกจากชีวิตคนอื่นมากขึ้น
นี่เป็นปัญหาทั่วไปในคู่แต่งงานที่มีช่องว่างระหว่างอายุอย่างมีนัยสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นชายสูงอายุกับผู้หญิงอายุน้อยกว่า หรือผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าและชายที่อายุน้อยกว่า
บุคลิกภาพเปลี่ยนไปตามกาลเวลาและคู่รักอาจไม่เข้ากันเท่าที่เคยเป็นมา คู่รักที่อายุต่างกันซึ่งอยู่ในช่วงต่าง ๆ ของชีวิตต้องเผชิญกับปัญหาการแต่งงานทั่วไปนี้
อ่านเพิ่มเติม: คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเพื่อให้ความรักยาวนานขึ้น
5. สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
เมื่อคู่รักต้องพบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มันก็ยิ่งเพิ่มความท้าทายให้กับปัญหาชีวิตแต่งงานของพวกเขา
สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นปัญหาอื่นๆ ที่คู่รักอาจประสบ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมากมายที่เปลี่ยนแปลงชีวิต
สำหรับคู่สมรสบางคู่ สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเหล่านี้กลายเป็นปัญหาเพราะคู่สมรสคนหนึ่งไม่รู้ว่าจะจัดการกับสถานการณ์นั้นอย่างไร
คู่สมรสคนหนึ่งอาจไม่ทราบหรือไม่เข้าใจวิธีการทำงานโดยที่อีกฝ่ายหนึ่งอาจไม่ได้อยู่อาศัยในโรงพยาบาลหรือนอนพักผ่อน ในสถานการณ์อื่นๆ คู่สมรสคนหนึ่งอาจต้องการการดูแลตลอดเวลา ทำให้ต้องพึ่งพาคู่สมรสอีกฝ่ายเพียงผู้เดียว
บางครั้ง ความกดดันก็มากเกินไปและความรับผิดชอบก็มากเกินไปที่จะรับมือ ดังนั้นความสัมพันธ์จึงค่อยๆ ลดลงจนกว่าจะถึงจุดจบอย่างสมบูรณ์
ชมวิดีโอนี้พูดถึงสาเหตุต่างๆ ที่การแต่งงานอาจแตกสลายได้:
6. ความเครียด
ความเครียดเป็นปัญหาการแต่งงานทั่วไปที่คู่รักส่วนใหญ่จะเผชิญอย่างน้อยหนึ่งครั้งในความสัมพันธ์ของพวกเขา ความเครียดภายในความสัมพันธ์อาจเกิดจากสถานการณ์และกรณีต่างๆ มากมาย เช่น การเงิน ครอบครัว จิตใจ และการเจ็บป่วย
ปัญหาทางการเงินอาจเกิดจากคู่สมรสตกงานหรือถูกลดตำแหน่งจากงาน ความเครียดจากครอบครัวอาจรวมถึงลูก ปัญหาครอบครัว หรือครอบครัวของคู่สมรส ความเครียดเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง
วิธีจัดการและจัดการกับความเครียดอาจสร้างความเครียดมากขึ้น
7. ความเบื่อหน่าย
ความเบื่อหน่ายเป็นปัญหาการสมรสที่ประเมินค่าต่ำแต่ร้ายแรง
เมื่อเวลาผ่านไปคู่สมรสบางคนเริ่มเบื่อกับความสัมพันธ์ของพวกเขา พวกเขาอาจจะเบื่อกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในความสัมพันธ์ ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการเบื่อหน่ายกับความสัมพันธ์เพราะเป็นสิ่งที่คาดเดาได้ คู่รักอาจทำสิ่งเดียวกันทุกวันเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่มีประกายไฟ
ประกายไฟมักจะประกอบด้วยการทำสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเองเป็นครั้งคราว หากความสัมพันธ์ขาดกิจกรรมที่เกิดขึ้นเอง มีโอกาสดีที่ความเบื่อหน่ายจะกลายเป็นปัญหา
8. ความหึงหวง
ความหึงหวงเป็นอีกปัญหาหนึ่งของการแต่งงานที่ทำให้การแต่งงานกลายเป็นเรื่องเปรี้ยว หากคุณมีคู่ที่ขี้หึงมากเกินไป การอยู่กับพวกเขาและอยู่ใกล้ๆ พวกเขาอาจกลายเป็นเรื่องท้าทาย
ความหึงหวงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ใด ๆ ตราบเท่าที่ไม่ใช่คนที่หึงมากเกินไป บุคคลดังกล่าวจะเอาแต่ใจเกินไป: พวกเขาอาจตั้งคำถามว่าคุณกำลังพูดกับใครทางโทรศัพท์ เหตุใดคุณจึงพูดคุยกับพวกเขา คุณรู้จักพวกเขาได้อย่างไร และรู้จักพวกเขามานานแค่ไหน เป็นต้น
การมีคู่สมรสที่หึงหวงมากเกินไปอาจทำให้ความสัมพันธ์ตึงเครียดได้ ความเครียดมากมายจะยุติความสัมพันธ์ดังกล่าวในที่สุด
9. พยายามเปลี่ยนแปลงกันและกัน
ปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไปนี้เกิดขึ้นเมื่อคู่รักก้าวข้ามขอบเขตส่วนตัวของคู่เพื่อพยายามหล่อหลอมความเชื่อของพวกเขา
มันเกิดขึ้นที่การเพิกเฉยต่อขอบเขตของคู่ของคุณอาจเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ขอบเขตของการตอบโต้จากคู่สมรสที่ถูกทำร้ายมักจะสงบลงในเวลา
10. ปัญหาการสื่อสาร
การขาดการสื่อสารเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในการแต่งงาน
การสื่อสารครอบคลุมทั้งสัญญาณทางวาจาและอวัจนภาษา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมแม้ว่าคุณจะรู้จักใครซักคนมาเป็นเวลานาน การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในการแสดงออกทางสีหน้าหรือภาษากายในรูปแบบอื่นๆ ก็สามารถรับรู้ได้อย่างไม่ถูกต้อง
ชายและหญิงสื่อสารต่างกันมากและอาจตกอยู่ในแหล่งที่อยู่อาศัยของการสื่อสารที่ไม่เหมาะสม และหากปัญหาความสัมพันธ์ดังกล่าวได้รับอนุญาตให้แพร่ระบาดในการแต่งงาน ความศักดิ์สิทธิ์ของการแต่งงานก็เป็นความเสี่ยงอย่างแน่นอน
การสื่อสารที่ดีคือรากฐานของความสำเร็จในการแต่งงาน
11. ขาดความสนใจ
มนุษย์เป็นสัตว์สังคมและมักแสวงหาความสนใจจากคนรอบข้าง โดยเฉพาะผู้ที่ใกล้ชิดกับพวกเขามากที่สุด
การทำงานล่วงเวลาในการแต่งงานทุกครั้งจะประสบปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไป 'ขาดความสนใจ' ซึ่งคู่รักจะหันเหความสนใจของพวกเขาไปยังแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของพวกเขาไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม
สิ่งนี้จะเปลี่ยนเคมีของการแต่งงาน ซึ่งกระตุ้นให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือคู่สมรสแสดงปฏิกิริยาและแสดงปฏิกิริยามากเกินไป ปัญหานี้ในการแต่งงานหากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมก็สามารถวนเวียนอยู่เหนือการควบคุมได้
12. ปัญหาทางการเงิน
ไม่มีอะไรสามารถทำลายการแต่งงานได้เร็วกว่าเงิน ไม่ว่าคุณจะเปิดบัญชีร่วมหรือจัดการด้านการเงินแยกจากกัน คุณจะต้องประสบปัญหาทางการเงินในชีวิตสมรสอย่างแน่นอน เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดคุยกันอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาทางการเงินร่วมกันเป็นคู่
13. ขาดความซาบซึ้ง
การขาดความกตัญญู การยอมรับ และการยอมรับการมีส่วนร่วมของคู่สมรสในความสัมพันธ์ของคุณเป็นปัญหาการแต่งงานทั่วไป
การที่คุณไม่เห็นคุณค่าของคู่สมรสอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณ
14. เทคโนโลยีและโซเชียลมีเดีย
อันตรายที่เกิดขึ้นจากโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับการแต่งงานและครอบครัวกำลังใกล้เข้ามาอย่างมาก
ด้วยการมีปฏิสัมพันธ์และความหลงใหลในเทคโนโลยีและแพลตฟอร์มโซเชียลที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เรากำลังก้าวให้ไกลจากการสื่อสารแบบตัวต่อตัวที่ดีต่อสุขภาพ
เรากำลังสูญเสียตัวเองในโลกเสมือนจริง และลืมที่จะรักผู้อื่นและสิ่งรอบตัวเราการแก้ไขดังกล่าวได้กลายเป็นปัญหาการแต่งงานทั่วไปอย่างรวดเร็ว
15. ปัญหาความน่าเชื่อถือ
ปัญหาชีวิตคู่ทั่วไปนี้อาจทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณพังทลายจากภายใน จึงไม่มีโอกาสฟื้นความสัมพันธ์ของคุณอีก
NS แนวคิดเรื่องความไว้วางใจในการแต่งงานยังคงเป็นเรื่องธรรมดามาก และบางครั้งทำให้การแต่งงานมีความตึงเครียดมากเกินไปเมื่อความสงสัยเริ่มซึมเข้าไปในความสัมพันธ์
16. พฤติกรรมเห็นแก่ตัว
แม้ว่าความเห็นแก่ตัวสามารถจัดการได้ง่าย ๆ โดยการเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อคู่สมรสเล็กน้อย แต่ก็ยังถือว่าเป็นปัญหาการแต่งงานที่พบได้บ่อยมาก
17. ปัญหาความโกรธ
อารมณ์เสีย ตะโกนหรือกรีดร้องด้วยความโกรธ และทำร้ายร่างกายตัวเองหรือคู่สมรสของคุณเป็นปัญหาการแต่งงานทั่วไปที่น่าเศร้า
ด้วยความเครียดที่เพิ่มขึ้นจากปัจจัยภายในและภายนอกและด้วยความโกรธ เราอาจไม่สามารถควบคุมความโกรธของเราได้ และการปะทุต่อคนที่เรารักอาจส่งผลเสียอย่างมากต่อความสัมพันธ์
หากความโกรธเป็นปัญหาที่คุณต้องเผชิญ ให้ลองพูดคุยกับที่ปรึกษาเพื่อเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาที่จะช่วยให้คุณไม่โกรธ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ
18. เก็บคะแนน
เมื่อความโกรธทำให้ดีที่สุดในชีวิตแต่งงาน ปฏิกิริยาทั่วไปคือการแก้แค้นหรือแสวงหาการแก้แค้นจากคู่สมรสของคุณ
19. การโกหก
การโกหกในฐานะที่เป็นปัญหาการแต่งงานทั่วไปไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการนอกใจหรือความเห็นแก่ตัวเท่านั้น แต่ยังประนีประนอมกับคำโกหกเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ในชีวิตประจำวันด้วย คำโกหกเหล่านี้ถูกใช้เพื่อรักษาหน้าหลายครั้ง และอย่าให้คู่สมรสของคุณขึ้นที่สูง
คู่รักอาจโกหกกันเกี่ยวกับความยากลำบากหรือปัญหาที่พวกเขาอาจเผชิญในที่ทำงานหรือในสถานการณ์ทางสังคมอื่นๆ ปัญหาการแต่งงานดังกล่าวเป็นภาระต่อความสัมพันธ์ และเมื่อสิ่งต่าง ๆ หลุดมือก็อาจทำลายการแต่งงานได้อย่างมาก
20. ความคาดหวังที่ไม่สมจริง
ในระดับหนึ่ง, เราทุกคนต่างเห็นด้วยกับแนวคิดที่ว่าการแต่งงานจะคงอยู่ตลอดไปแต่ถึงกระนั้นเราก็ล้มเหลวในการให้เวลาและความพยายามในการทำความเข้าใจกับคู่ของเราก่อนแต่งงาน
เราดึงแรงบันดาลใจของการแต่งงานที่สมบูรณ์แบบจากเรื่องราวที่เราเคยได้ยินหรือจากคนที่เรารู้จักโดยไม่ตั้งคำถามว่าเราทั้งคู่ต้องการสิ่งเดียวกันในชีวิตหรือไม่
ความไม่ตรงกันระหว่างคู่รักเกี่ยวกับมุมมองในอนาคตของความสัมพันธ์ทำให้เกิดช่องว่างมากมายสำหรับการสร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงจากคู่ของเรา
ความคาดหวังเหล่านี้เมื่อไม่สมหวัง ก่อให้เกิดความขุ่นเคือง ความผิดหวัง และผลักดันการแต่งงานไปสู่เส้นทางที่ไม่มีทางฟื้น